仲間との学びでワクワクした毎日を。気軽なおしゃべりから始める【わくわく英語コース】／脳の活性化でいつまでも若々しく【いきいき脳活コース】まずは無料体験レッスンへ！
![[1]おでかけ習慣で記憶力アップ！レッスンに参加するために毎週外へ出て、できるだけ歩くという習慣が、記憶をつかさどる「海馬」の神経細胞を増やし、記憶力の維持に有用と考えられます。 [2]対面の会話で認知機能アップ！対面での会話は「共感性」を駆使します。価値観の違う人との交流で、脳のさまざまな領域がより刺激され、認知機能の維持に有用と考えられます。 [3]楽しい気持ちで集中力アップ！興味のある会話では脳が「快」の反応を示し、神経伝達物質を放出。脳の回路が活性化して熱心に情報を取り込もうとするので、集中力アップに効果的です。](img/point_content01@2x.png)
